@@dr.fajeraljumairi بروتين بودر و سموتي باليل 🙏🙏😘😘مشاالله كل معلومات قيمة وجديدة مغيرة وصحية 🙏🙏😘😘😘شكرا دكتورتنا الجميلة والغالية كل الحب والتقدير والاحترام لعلمك الواسع ومجهوداتك التي لاتقدر بثمن🙏😘😘😘🇩🇿😘💐🤲🤲
اخواتي بالنسبة للحلبة وعن تجربة للتخلص من راءحتها المزعجة الاستحمام كل يوم وبعد مرور 40 يوم من استعمالها سيعتادها الجسم ولن تفرز راءحة كريهة المرجو الدعاء لي بالشفاء
اقطعوا القمح بشتّى أنواعه اقطعوا السكر بشتى أنواعه تغذّوا على البيض و الدجاج و اللحوم و الخضار و الماء و أنواع معيّنه من المكسرّات اشربوا القهوه السوداء الخاليه تماماً من السكر اجعلوا المشي روتين يومي و أساسي مثل تنظيف الأسنان و مارسوا رياضة الكارديو أو المقاومه كل ٣ أيّام سوف تتغيّر كل حياتكم سوف تختلف طريقة تفكيرهم سوف تصبحون أشخاص مختلفين جذرياً
سموذي كريمة جوز الهند العضويه نصف كوب ماء موزة واحدة تمرة نصف افوكاود بروتين باودر مثل كوت وي بروتين الماعز شاي الميرميه للنساء 3اكواب باليوم العسل المدعم بالعكبر الحلبه ايضا جيدة نخلطها مع القرفه والشمر والنعناع كوبين باليوم بذور الاكبي بالمغرب من اجل تعزيز المعالم الانثويه نطحن البذور فقط عند اللزوم ملعقتين طعام يوميا مع الحليب او العسل وايضا السمسم
جزاك الله خير دكتوره معلومات مفيده🌹 عندي سؤال دكتوره هل الجسم يفرق بين الدهون الصحية وغير الصحية في السمنه؟ يعني لو كان جسمي ضعيف واريد زيادة الوزن لكن عندي دهون في البطن فهل استهلاك الدهون الصحية يزيد في الكرش؟
دكتوره الله يسعدك تكلمي عن الحبوب اللي تطلع تحت الجلد ايش اسبابها وكيف طرق الوقايه منها وهل لها علاج الله يحفظك ممكن تتكلمي عنه وبكون لكِ من الشاكرين. ♥
السبب هو ضعف المناعة خددي بروبليس وهناك خلطة مجربةالحلبة مطحونة والسانوج نفس الكمية اخلطيهم لعسل النحل خدي كل صباح ملعفقة صغيرة داومي عليها سوف تسفين لآدن الله
الوجبات اللي فيها سكر او كاربوهيدرات يرتفع الانسولين، لكن وجبات فيها الياف و دهون صحية وبروتين لا يرتفع الانسولين، مع ملاحظة ان تناول البروتين ب افراط يزيد السكر والانسولين.
اكيد اعرف بذور الأكبي ، انا عايشة في ساحل العاج وهنا كل النسوان عندهم ارداف وجسم حلو وكله أنوثة جربته وصراحة جسمي تغير مرررررة بنات اشجعكم اشتروه وابتدو challenge اول بدء ضهور نتائج من الشهر الأول لكن انتبهوا لازم تستعملو كريم يرطب جهة الأرداف والمأخرة والصدر لي انه يمكن يضهر دوالي وتسلخات ادهنو كويس
انا اغلي الحلبة مع الماء و اشربها مره بالاسبوع، و ما سببت لي اي رائحة. استفدت انه الدورة الشهرية نوعًا ما انتظمت و صارت بدون الم قوي نهائيًا، ايضًا تساقط الشعر قل بشكل قوي و شعري طال برضو
عفواً دكتورة لقد نسيتي ذكر مرض السكر نوع أول الذي يفقد صاحبه الوزن بشكل سريع جداً و يصعب على المريض زيادة وزنه إلا إذا أخذ جرعات عالية من الإنسولين و أكل الكميات الكبيرة من النشويات الضارة
ولله من بعد ما شاهدت وسمعت هذا الفيديو الرائع المهم والمفيد لنا كلمة دكتوره بالنسبه لك قليله جدا ولا تليق بك وبخبرتك الكبيره والعظيمه ولله انت بروفسور بلطب والتغذية واللسان بيعجز عن شكرك ووصفك الف شكر وتحيه وتقدير واحترام لك ونرجوا منك الاستمرار والمزيد من فيديوهات المهمه لنا
تعزز الهرمونات وتسمن المناطق الانوثية المرامية شاي ٣مرات في اليوم عسل مع عكبر ملعقة مساء والصباح الحلبة مع شمر او يانسون والقرفة ونعناع وتضاف الية ماء مغلي ويبرد ويدخل الثلاجة ينقع في علبة زجاحية ويشرب الصباح و المساء
عزيزتي كفيتي ووفيتي اللھ يكتب اجرك ولكن ھل يناسب كل ماقلتيھ مريض الفشل الكلوي المزمن ولديھ ضعف في عظلة القلب وتضخم في الاخري وكسل الغدھ الدرقيھ ونشاط في الجار درقيھ والان لي شھر اعاني من قيلوني ونفخ في بطني وغازات والم وصوت ماء واخذت لھا بكتيريا وزني نزل من ٨٥ الي ٥٦ وھزالي يتعبني في الجلوس جدا افيديني ھل ينفع ماذكرتي لي
يجب أن تتمرني تمارين مقاومة التي تساعدك على زيادة الحرق و الاكل. في حالتك يجب رفع نسبة الكتلة العضلية في جسمك خاصة أن مرض السكري يعمل على إذابة العضلات. و كلما قلت عضلاتك كلما راح يرتفع السكر في جسمك لأن في حتى في حالة راحة الجسم به عضلات يحرق أكثر من جسم فيه فقط دهون. و كلما كانت العضلات زادت عملية الأيض و توازن الغدذ. و كذلك الاعتماد في كل وجبة على الدهون و البروتبنات لأن مرورها في الدم بطيء و السكر ما راح يرتفع فجأة في دمك.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتورتنا الغالية ..أود وأتمنى أن تتحدثي عن مرض عرق النسااا وعلاج الالم الوركي ..لاني اعاني كثيرا من هذا المرض الشديد الالم ..رجاءا اذا تكرمتي ..نوال من الاردن ..
السلام عليكم اخي كنت مريضه بعرق النسا والحمد لله شفيت منه بفضل الله بهذه الطريقة اشرب الحلتيت كمية صغيرة قد حبة العدس واشرب وراها كاس ماء في الصبح على الريق وبعدها بنصف ساعة افطر عادي لمدة 30يوم فقط لا تزيد اكثر من هذه المدة والشفاء بيد الله هذه إلا أسباب اللهم اشفيه شفاءا لايغادر سقما
@@Ayla3565 روحي عند العطار (بائع الاعشاب) وقولي له يعطيك الحلتيت هو يشبه الصمغ و طعمه مر اذا كنت تحتاجي عنه معلومات ابحثي بقوقل بس رح اكدلك انو الحلتيت يشرب لمدة شهر فقط لا اكثر ولا اقل ورح يشفيك باذن الله والمهم انو ما تكوني مرضعة او حامل
دكتورة تسلمين على المعلومات القيمة .. بس عندي سؤال اعرف ناس ينبتون بذور الحلبة في الماء ويستخدموها في السلطة مثل البراعم .. هل تحافظ على فوائدها بهذه الطريقة ؟؟
@@KhadijaNada-jy4kr لا، تجنب عسل السكر المصنع. خذ عسل النحل الذي تغذى على الليمون يكون ثمنه في المتناول. و اذا لم يكن متاحا، خذ المكسرات و معها تمر او تين مجفف او عنب مجفف.
بعد اذن الدكتورة الجميلة في حاجة اسمها المختوم وهي مشهورة في بلاد الشام عبارة عن خليط من عجوة التمر و زيت الزيتون والمكسرات والسمسم وتستخدم لزيادة الوزن وتستخدم ايضا لادرار الحليب للمرضعات وايضا الحلاوة الطحينية . ومشكورة دكتورة على النصائح الجميلة وخصوصا نصيحة الحلبة مع المطيبات.
@MeriamEssamlali ممكن تعمليها بنفسك مكوناتها عجوة و مكسرات لوز وعين جمل وسمسم واي انواع مكسرات حابة تضيفيها ضيفيها وزيت الزيتون و تخلط جميع المكونات . وصحة وهنا .
مشكوره دكتوره الله يحفظك نعم بذور الاكبي موجوده في الجزائر وهي تكبر الأرداف والصدر ولخدود انا كنت ضعيفه وتناولتها مع عسل التمر وجابة نتيجه الحمد لله ❤❤
ابدئي بحبوب الفحم النباتي للغازات و البكتيريا و خذي ملعقة زبدة noix de coco مرتين واحدة في اليل و الأخرى في الصباح على الريق و اقطعي الغلوتين و المصبرات و كل ماهو غير صحي و شفاك الله و عافاك
دكتورة لو سمحتي انا عندي قصورة بالغدة الدرقية ولكن اتعالج والوضع طبيعي. سؤالي هل ينفع اذا اخدت مسحوق البروتين النباتي ام يشكل خطر على الكلى؟ مع العلم امارس تمارين شد عضلات الثدي . متابعتك من سوريا الحرة💚
شكرا لمجهودك من أعماق قلبي❤❤ دكتورة أنا قربت على ثلاثين مسوية عملية قلب مفتوح و عم أشرب سنتروم في بعض الأكلات ممنوعة لأنها تخثر الدم بس أنا نحيفة 😢و عاوزة أزيد وزني ❤ رح أخذ بنصائحك شكراا
إيه أكتر خطوة حسيتوها فعّالة أو جديدة بالنسبالكم؟ 👀
شاركوني ارائكم
متنسوش تعملوا لايك 👍 واشتراك للقناة عشان يوصلكم كل جديد💡
جزاكم الله خيرا على كل هاته المعلومات العلمية ...لقد كتبت كل ما قلتيه في كتاب بعنوان زيادة وزني ههه . شكرا جزيلا جعل الله كل ما تقدميه في ميزان حسناتك
@@dr.fajeraljumairi بروتين بودر و سموتي باليل 🙏🙏😘😘مشاالله كل معلومات قيمة وجديدة مغيرة وصحية 🙏🙏😘😘😘شكرا دكتورتنا الجميلة والغالية كل الحب والتقدير والاحترام لعلمك الواسع ومجهوداتك التي لاتقدر بثمن🙏😘😘😘🇩🇿😘💐🤲🤲
@@dr.fajeraljumairi الهضم استخدم ت انزيمات الهضم ذكرتيها الحمدلله ناسيتني
شكرا جزيلا دكتورة
معلومات جدا قيمة
متابعتك من العراق
أرجوكي دكتورة جاوبني هل أستطيع تناول الاكلات التي تحتوي على الدهون الصحية مع العلم اني عندي حصى بالمرارة اتناول السمسم يومياوخايفة
اخواتي بالنسبة للحلبة وعن تجربة للتخلص من راءحتها المزعجة الاستحمام كل يوم وبعد مرور 40 يوم من استعمالها سيعتادها الجسم ولن تفرز راءحة كريهة المرجو الدعاء لي بالشفاء
اختي انا اكلت حلبة. جاتني دورة اسبوع قبل موعدها
انا ايضا .اكل الحلبه يسرع من الدوره@@hanane535
شو شفتي نتيجة ؟؟ لانها سمنت كل جسمي
الله يشفيك ويعافيك يارب
الله يشفيك ويعافيك يااارب
هناك مكملات طبيعيه عضويه تساعد علي التشافي من كثير من الامراض
اللهم كما أكرمت فجر الجميري بالعلم ، أكرمها بالستر و الحجاب 🤲🏻
هي مكرمة من غير حجاب.
فعلا اخلاق هذه الدكتورة ومصداقية كلامها من الصعب أن تجدها في اي دكتور.....تحياتي لها
حلقه رائعه انا جلست اشهر ابحث عن افضل طرق التسمين الطبيعيه الصحيه وطلع معاي بالحرف نفس اللي قالته فهي اختصرتها للجميع الله يعطيها العافيه ويكتب اجرها يارب
واذا انتي تاكلين بس مايفيد اعرفي عندك مشكله بالجهاز الهضمي تمنع عنك امتصاص الغذاء او الغده الدرقيه او بعض الامراض لا سمح الله زي ماذكرت الدكتوره
اختي انا ماعندي الشهية اصلااا الأكل آخر همي ...ناسية حاجة اسمها أكل
و الله يا حبيبتي دمعت عيني من كمية النصائح و المعلومات التي تقدميها لنا 😢 احبك كثير و الله على ما أقول شهيد
اقطعوا القمح بشتّى أنواعه اقطعوا السكر بشتى أنواعه تغذّوا على البيض و الدجاج و اللحوم و الخضار و الماء و أنواع معيّنه من المكسرّات اشربوا القهوه السوداء الخاليه تماماً من السكر اجعلوا المشي روتين يومي و أساسي مثل تنظيف الأسنان و مارسوا رياضة الكارديو أو المقاومه كل ٣ أيّام سوف تتغيّر كل حياتكم سوف تختلف طريقة تفكيرهم سوف تصبحون أشخاص مختلفين جذرياً
لكي تصابوا بالإمساك ؟ الألياف ضرورية
لكن كارديو لا يصلح لي نحيف
نعم معك حق حتى فيتامين د لازم يكون مراقب الانسان يعمل تحاليل لانه يكون خلل رهيب في الجسم والمخ مع رجيم الكل يرتاح بإذن الله
الافضل نبدلها ب نشويات صحيه بطاطس مسلوق او دقيق الدخن
@ ايوه أنا كذا آكلها من مصادر أخرى مثل البطاطس القرع
ياريت حلقه عن اكسده البشره يا جميله ❤
ااتمنى انك تعمليلنا حلقة على النحف في حالة تكيس المبايض
قمة في الادب ربنا يحميك ويزيدك من علمه وفضله ❤❤❤❤من المغرب
نبغى حلقه عن صفاء البشره ..يادكتورتنا الجميله الله يحفظك❤
مرحبا دكتوره .هذي اهم حلقه بالنسبه لنا تعالج اسباب ومشاكل خسارة الوزن نشكرك ونقدر مجهودك
عشتي عالنصائح الحلوة والمختصرة،خير الكلام ماقل ودل❤❤ متابعتك من العراق
سموذي
كريمة جوز الهند العضويه
نصف كوب ماء
موزة واحدة
تمرة
نصف افوكاود
بروتين باودر مثل كوت وي بروتين الماعز
شاي الميرميه للنساء 3اكواب باليوم
العسل المدعم بالعكبر
الحلبه ايضا جيدة نخلطها مع القرفه والشمر والنعناع كوبين باليوم
بذور الاكبي بالمغرب من اجل تعزيز المعالم الانثويه
نطحن البذور فقط عند اللزوم ملعقتين طعام يوميا مع الحليب او العسل وايضا السمسم
حذاري❌️بذور الاكبي لاتنفع للي عندهم أمراض المناعة الذاتية..
شكرا @@sousousouma1762
لماذا؟؟ @@sousousouma1762
بذور الاكبي الأفريقية مفيدة
@@sousousouma1762يسعد قلبك على هالمعلومه
عندي خمول في الغده
واعطيكم معلومه من دراسات مؤكده الصويا بأنواعها ماتنفع لخمول الغده
اسلوب راقي جدا شكرا يا دكتورة على انك فصلت بين المتابعين من الرجال والنساء
الصراحه فيديو كامل متكاااااااامل . جدا جدا مفيد الله يسعدك💜💜راح امشي على هذي الخطوات مع نظام التشافي من القولون التقرحي
ان شاء الله ان الحلقه تكون نافعه للي عندهم مشاكل بالجهاز الهضمي خصوصا السيبو وسوء الهضم😢
سوء الهضم عليكي بشرب كوب من عصير اليمون مع زنجبيل بعد الاكل بالشفاء
ولكن راح هذا يزيد ينحف😢 @@faridamana3446
جزاك الله خير دكتوره معلومات مفيده🌹
عندي سؤال دكتوره هل الجسم يفرق بين الدهون الصحية وغير الصحية في السمنه؟ يعني لو كان جسمي ضعيف واريد زيادة الوزن لكن عندي دهون في البطن فهل استهلاك الدهون الصحية يزيد في الكرش؟
دكتوره الله يسعدك تكلمي عن الحبوب اللي تطلع تحت الجلد ايش اسبابها وكيف طرق الوقايه منها وهل لها علاج
الله يحفظك ممكن تتكلمي عنه وبكون لكِ من الشاكرين. ♥
السبب هو ضعف المناعة خددي بروبليس وهناك خلطة مجربةالحلبة مطحونة والسانوج نفس الكمية اخلطيهم لعسل النحل خدي كل صباح ملعفقة صغيرة داومي عليها سوف تسفين لآدن الله
دائما نصائح مفيدة بشكل سلس ومنظم بدون تكرار ..بارك الله بصحتك وبعلمك
الحلقة حلوه بس لو تعطينا دايما خيارات مثلا عن افضل زبدة الفول السوداني او اللوز
السلام عليكم. شكرا كثيرا على معلومات القيمة. نريد روتين بالنسبة لاصحاب السكري الدين يعانون من النحافة. 😊
اضم صوتي لصوتك
كمان لو عندهم ارتجاع مرئ ( صامت ) في نفس الوقت مع السكري
والتهابات
شكرا كثير الك على المعلومات ممكن تتكلمي لما عن تنعيم الشعر الهايش والهش
إذا كان معنا تكيس مبايض ونحافة؟ كثرة الوجبات في اليوم تزيد مقاومة الانسولين صح؟
نتمنى الرد دكتورة
نريد الاجابة لهذا السؤال
الوجبات اللي فيها سكر او كاربوهيدرات يرتفع الانسولين، لكن وجبات فيها الياف و دهون صحية وبروتين لا يرتفع الانسولين، مع ملاحظة ان تناول البروتين ب افراط يزيد السكر والانسولين.
انتي انسانة طيبة وقلبك حلو ونحن راح نكتب لك شعورنا الحلو تجاهك ، ربنا يعطيك من فضله ويزيدك يارب
من فضلك دكتورة ماهي الطريقة الصحيحة لتناول الشوفان لأني قرأت أنه يحتوي على حمض يمنع امتصاص بعض المعادن؟؟
اكيد اعرف بذور الأكبي ، انا عايشة في ساحل العاج وهنا كل النسوان عندهم ارداف وجسم حلو وكله أنوثة جربته وصراحة جسمي تغير مرررررة بنات اشجعكم اشتروه وابتدو challenge اول بدء ضهور نتائج من الشهر الأول لكن انتبهوا لازم تستعملو كريم يرطب جهة الأرداف والمأخرة والصدر لي انه يمكن يضهر دوالي وتسلخات ادهنو كويس
هل استطيع التواصل بك لشراء هذه البذور و هل يبقى الجسم محافظ على المعالم الأنثوية حتى لو قطعتها لاني اريد استعمالها لمدة 3اشهر
عفاك خليلي Instagram ديالك التواصل معك
كيف طريقة الاستعمال
هل يمكن ان اتىواصل معك علي الخاص
اين جدها
😍😍 عجبتني فكرة السترة
تسلمي دكتورة الإنسانية❤
بذور اكبي يستعملوها افريقيات جنوب الصحرا و ليس شمال افريقيات في المغرب سمعت بها فقط منذ 3 او 4 سنوات و توجد في اسواق الافارقة
انا من العراق من وين احصلها
احلى دكتورة لان الكل لا يعطي أهمية للنحافة
في ميزان أعمالك 💚أحلى دكتورة 💚كل معلومة الله يجزاك عنا خير الجزاء في الدنيا والآخرة اللهم آمين
انا اغلي الحلبة مع الماء و اشربها مره بالاسبوع، و ما سببت لي اي رائحة. استفدت انه الدورة الشهرية نوعًا ما انتظمت و صارت بدون الم قوي نهائيًا، ايضًا تساقط الشعر قل بشكل قوي و شعري طال برضو
لحضتي زياده با مناطق انثويه
@@POt-o7y مو مره يعني بس زياده بسيييطة بالصدر
شكرا دكتورة فجر على معلوماتك القيمة الله يحفظك
جزاك الله خير ورحم الله والديج دكتوره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا تنسي دكتورة زيادة الوزن الطبيعي لعندهم مرض كرون
حبيبتي يسعدلي صباحك ومساكي بكل الخير والسعادة يارب وشكراً على الحلقه الجميلة ❤
عفواً دكتورة لقد نسيتي ذكر مرض السكر نوع أول الذي يفقد صاحبه الوزن بشكل سريع جداً و يصعب على المريض زيادة وزنه إلا إذا أخذ جرعات عالية من الإنسولين و أكل الكميات الكبيرة من النشويات الضارة
دكتورة ياليت لو تذكروا دائماً عند ذكر الميرميه أنها لاتناسب من لديهم صرع لأنها تحفز جابا والأتاكس
دكتورة ممكن فيديو لمزيلات العرق الطبيعية
اكثير فيديوهاتك مهمة ومفيدة للغاية ..جزاااك الله خيرا ..❤
شكرا شكرا بارك الله فيك وزادك علما ايضا هده الوصفات الصحية مفيدة للنساء المصابين ببطانة الرحم المهاجرة وتكيس المبايض
منقوع الحلبة مع قليل عرق السوس فعلا تروح راحة جميل جدا التهاب المثانة والله عن تجربة كل شي
دكتوره تكلمي طريقه تسمين المناطق الانوثيه لمراض خمول الغده الدرقيه😢 نحيفه وعندي خمول الغده
أنا عندي خمول وغدتي مستقرة بس اعاني من خفقان شديد وزني نزل كتير مو قادرة اكل وعندي فقر دم
@@حياةب-ح7يشوفي تحاليل عشان الجرعه لاتزيد ولاتنقص صار عندي خفقان وطلعت الجرعه عاليه
@@حياةب-ح7يوالله ماعرفنا سبب النحافة عند بعض مرضى خمول الغدة الدرقية ولي عندو أي معلومة يفيدنا بها وطريقة لزيادة الوزن لأ نه ولاحاجة نفعت
وانا كمان عندي خمول بالغدة الدرقية كان وزني جيد و منذ ان اصبت بخمول الغدة الدرقية وزني نزل كثير و عندي فقر دم و نقص شديد في مخازن الحديد
انا ايضا نفس الشيء@@rihabyoussef6274
دكتورة هل الحلبة مناسبة لخمول الغدة الدرقية؟
دكتوره شكرا على اللي تقدمينه بس لما شرحتي للتنحيف ماعطيتينا أمثله مفصله للوجبات الصحيه مثل سموثي مناسب للسمان وغيره
ولله من بعد ما شاهدت وسمعت هذا الفيديو الرائع المهم والمفيد لنا كلمة دكتوره بالنسبه لك قليله جدا ولا تليق بك وبخبرتك الكبيره والعظيمه ولله انت بروفسور بلطب والتغذية واللسان بيعجز عن شكرك ووصفك الف شكر وتحيه وتقدير واحترام لك ونرجوا منك الاستمرار والمزيد من فيديوهات المهمه لنا
دكتوره شو التمارين المناسبه للمراه النحيفه وبدنا نبني عضلات
من المغرب كل الحب لك دكتورتنا الجميلة فجر ❤️ مرسي على كل المعلومات اللي قدمتي لنا 🥰
تعزز الهرمونات وتسمن المناطق الانوثية
المرامية شاي ٣مرات في اليوم
عسل مع عكبر ملعقة مساء والصباح
الحلبة مع شمر او يانسون والقرفة ونعناع وتضاف الية ماء مغلي ويبرد ويدخل الثلاجة ينقع في علبة زجاحية ويشرب الصباح و المساء
كيف نختار باودر بروتين جيد؟
حلقه رائعه ومفيده للأشخاص الذين يريدون زيادة الوزن... دكتورة انا اريد تثبيت الوزن كان وزني 77 وصار وزني 68
مشكووورة ❤
بارك الله فيك دكتورة ❤ ياريت تعملينا حلقة عن زيادة الوزن لمرضى السكري بطريقة صحية كل التوفيق❤
واخيرا حدا تكلم عن النحافة ..شكرا دكتورة 🌹
احبك في الله السيدة الجميري ، ام أسامة ❤❤❤
هل دكتورة لو السيلياك ومتبع الحمية تستمر عنده مشكلة عدم امتصاص الدهون والبروتين، ولو نعم كيف ممكن يحل هذه المشكلة
الحلبة
شكرا شكرا لك يا أحلى دكتورة كثييييييرا على هذه المعلومات ❤❤❤
عزيزتي كفيتي ووفيتي اللھ يكتب اجرك ولكن ھل يناسب كل ماقلتيھ مريض الفشل الكلوي المزمن ولديھ ضعف في عظلة القلب وتضخم في الاخري وكسل الغدھ الدرقيھ ونشاط في الجار درقيھ والان لي شھر اعاني من قيلوني ونفخ في بطني وغازات والم وصوت ماء واخذت لھا بكتيريا وزني نزل من ٨٥ الي ٥٦ وھزالي يتعبني في الجلوس جدا افيديني ھل ينفع ماذكرتي لي
دكتورة انا نحفية ولكن مريضة سكري ما العمل من فضلك
يجب أن تتمرني تمارين مقاومة التي تساعدك على زيادة الحرق و الاكل. في حالتك يجب رفع نسبة الكتلة العضلية في جسمك خاصة أن مرض السكري يعمل على إذابة العضلات. و كلما قلت عضلاتك كلما راح يرتفع السكر في جسمك لأن في حتى في حالة راحة الجسم به عضلات يحرق أكثر من جسم فيه فقط دهون. و كلما كانت العضلات زادت عملية الأيض و توازن الغدذ. و كذلك الاعتماد في كل وجبة على الدهون و البروتبنات لأن مرورها في الدم بطيء و السكر ما راح يرتفع فجأة في دمك.
تمارين مقاومة
@usej07 شكرا جزيلا
@@khadijaansar5071 كذلك يجب الحذر من أوقات تناول الحلبة لأنها تنقص مستوى السكر في الدم. فلا يجب أخذها قبل التمارين أو على بطن فارغ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة الي عنده غدة الدرقية النشطة كيف نزيد وزنه
جزاك الله كل خير
دكتورة ارجوكي تعملي حلقة عن التهاب المعدة المزمن صرلي سنوات اعاني وعملت كل الطرق ولم اشفى ولك جزيل الشكر
اعصري بسباس حاااار وكليه
واقري في مويا سبع مرات سورة الفاتحة واشربي علاجك أن شاءالله
وزيدي عليه الدعاء ( بسم الله ٣ مرات اللهم إني أعوذ بك مم أجد وأحاذر ٧ مرات)@@nallisalah1624
البروبوليس مفيد
@@nallisalah1624شو هو البسباس الحار اختي
حياكي الله أختي الكريمة جزائرية مرت من هنا
بالنسبة لمرضى السكر نوع الاول هل مناسب اليهم هاد الفديو أي هل سيزيد زيادة طبيعية
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتورتنا الغالية ..أود وأتمنى أن تتحدثي عن مرض عرق النسااا وعلاج الالم الوركي ..لاني اعاني كثيرا من هذا المرض الشديد الالم ..رجاءا اذا تكرمتي ..نوال من الاردن ..
االسلام عليكم اخت نوال في شخص شايب في السعودية يعالج بالكوي وشخص معروف من ٤٠ سنة يعالج .كان عندي نفس مشكلتك
السلام عليكم اخي كنت مريضه بعرق النسا والحمد لله شفيت منه بفضل الله بهذه الطريقة اشرب الحلتيت كمية صغيرة قد حبة العدس واشرب وراها كاس ماء في الصبح على الريق وبعدها بنصف ساعة افطر عادي لمدة 30يوم فقط لا تزيد اكثر من هذه المدة والشفاء بيد الله هذه إلا أسباب
اللهم اشفيه شفاءا لايغادر سقما
شنو الحلتيت@@ربنالكالحمد-ص4ت
@ربنالكالحمد-ص4ت وعليكم السلام الحمدلله انه ربي شافاكي هو عصب متعب .
@@Ayla3565 روحي عند العطار (بائع الاعشاب) وقولي له يعطيك الحلتيت هو يشبه الصمغ و طعمه مر اذا كنت تحتاجي عنه معلومات ابحثي بقوقل بس رح اكدلك انو الحلتيت يشرب لمدة شهر فقط لا اكثر ولا اقل ورح يشفيك باذن الله والمهم انو ما تكوني مرضعة او حامل
العسل لمن عنده أورام الو تضخم الغدة هل مفيد أو لمريض السرطان....هذه المعلومه مهم
يا دكتوره ممكن وصفة بديل لكريمة جوز الهند ممكن زبد بقرى وهل البروتين البودر امن عل مريضه السكر رجاء الد يا احلى دكتوره لاننى نحيفة جدا وزنى ٤٨ وطولى ١٥٨
دكتورة تسلمين على المعلومات القيمة .. بس عندي سؤال اعرف ناس ينبتون بذور الحلبة في الماء ويستخدموها في السلطة مثل البراعم .. هل تحافظ على فوائدها بهذه الطريقة ؟؟
هل هذه الاطعمه مناسبه لمريض السكر رجاء الرد يادكتوره
شكرا لك دكتورة على كل المجهودات التي تقدمينها من فضلك قولي لنا علاج الديدان
هل الحلبة مضرة للغدة الدرقية خاملة
دكتورة ممكن فيديو لارتفاع الكالسيوم.
استهلكوا المكسرات مع العسل و الياغورت مع المداومة يعني بعد كل وجبة أكل ملعقتين كبيرتين خليط مكسرات و عسل و سيزيد وزنكم في أقل من شهر.
ممكن وصفة لمريض نشاط الغدة والسكري من فضلك .
مهتمة@@بسملةبسملة-ب3ق
عسل اصلي ما عم نلاقيه ؟ هل ممكن سكر عادي
@@KhadijaNada-jy4kr لا، تجنب عسل السكر المصنع. خذ عسل النحل الذي تغذى على الليمون يكون ثمنه في المتناول. و اذا لم يكن متاحا، خذ المكسرات و معها تمر او تين مجفف او عنب مجفف.
@@بسملةبسملة-ب3ق أنا متأسفة، لا وصفة لدي في مثل هذه الحالة. بالشفاء العاجل باذن الله.
بعد اذن الدكتورة الجميلة
في حاجة اسمها المختوم وهي مشهورة في بلاد الشام عبارة عن خليط من عجوة التمر و زيت الزيتون والمكسرات والسمسم وتستخدم
لزيادة الوزن وتستخدم ايضا لادرار الحليب للمرضعات وايضا الحلاوة الطحينية .
ومشكورة دكتورة على النصائح الجميلة وخصوصا نصيحة الحلبة مع المطيبات.
هل اجدها بالمغرب اختي؟
@MeriamEssamlali
ممكن تعمليها بنفسك
مكوناتها عجوة و مكسرات لوز وعين جمل وسمسم
واي انواع مكسرات حابة تضيفيها ضيفيها وزيت الزيتون و تخلط جميع المكونات .
وصحة وهنا .
يادكتورة هل آكل كل هادي المكونات لذكرتيها او آكل وحدى منها 🥺
مشكوره دكتوره الله يحفظك
نعم بذور الاكبي موجوده في الجزائر وهي تكبر الأرداف والصدر ولخدود انا كنت ضعيفه وتناولتها مع عسل التمر وجابة نتيجه الحمد لله ❤❤
مين شرستيها ختي و تسمن كامل الجسم ولا غي المناطق الانقوية ؟
@wafaasadou شريتها من عند العطار
اتزيدي في الجسمك الكل لكن الاكثر المناطق الانثويه ولخدود
هل تزيد في الثدي؟ @@DoDoDida-h7o
بدي علاج للقلون العصبي لو سمحتي
دكتورة انا عندي خمول بالغدة الدرقية ونحيفة جدا هل هذه المواد التي ذكرتها لا توثر على خمول الغدة الدرقية وتزيد وزني صحيا
سلام اختي انصحكي بي اكل سمك سردين يعاليج خمول الغدة الدرقية
اللي اعرفه انه خمول الغده يسبب زيادة وزن وليس نحافه نشاط الغده هو اللي يسبب نحافه
@@fatmabasma5919أنا ايضاً عندي خمول الغده ونحافه بسبب مشاكل في الجهاز الهظمي
لكن هذه ليست قاعدة دائمة .كل جسم وحالته الخاصة@@ربيعالرصاص-ه5ظ
@@ربيعالرصاص-ه5ظانا عندي خمول في الغدة الدرقية وعندي نحافة ولا اي طبيب شرحلي السبب
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة جدا أنا أثق في المحتوي الرائع والغني الدي تقدميه واستفيد منه .تحيه طيبه من بلجيكا .
دكتورة انا عندي بكتريا وقولون تقرحي هل تنفع معي وش مكمل غذائي للقولون باركة الله فيك ❤❤❤ والله من رمضان وانا مريضة ونحفت كتير
ابدئي بحبوب الفحم النباتي للغازات و البكتيريا و خذي ملعقة زبدة noix de coco مرتين واحدة في اليل و الأخرى في الصباح على الريق و اقطعي الغلوتين و المصبرات و كل ماهو غير صحي و شفاك الله و عافاك
دكتورة لو سمحتي انا عندي قصورة بالغدة الدرقية ولكن اتعالج والوضع طبيعي.
سؤالي هل ينفع اذا اخدت مسحوق البروتين النباتي ام يشكل خطر على الكلى؟
مع العلم امارس تمارين شد عضلات الثدي .
متابعتك من سوريا الحرة💚
كنت محتاجة اسمن بس بصحة
شكراً د فجر ❤
بءور الاكبي تنفع مع مريض الضغط وارتفاع الدهون الثلاثية
بنات كيف اعرف ان عندي مشاكل في الجهاز الهضمي او السيبو ايش التحليلات الي لازم اسويها عشان اعرف
يللي عندوو نقرص باي طريقه يستعمل هذه البروتينات كما ذكرتي..
دكتورة من فضلك انا شايلة المرارة هل يمكنني اتباع ماقلت من أجل اكتساب الكتلة العضلية وشكرا
السلام عليكم دكتوره تكلمتي عن مرض التيبي T.B كنا نسمع عنه زمان بعدين اختفى اش اسباب هذا المرض وفي اي عضو يصاب به المريض في جسمه . يعطيك العافيه
الله يعطيك العافيه دكتوره.ذي يزن من اليمن ❤
اسم على المسمى يا طبيبتنا الفاضلة وكلمة شكراً لحالها قليلة عليك لذلك مليون مرة شكراً 😊كل الحب❤ والتقدير لجهودك الثمينة و دمت دائما بألف خير🌹🌹🌹
يسعدلي مساءك دكتورة ...
شكرا لك دكتورة متبعة لك من المغرب ❤
جزاك الله خير الحزاء مواضيعك دائماً في غاية الأهمية
ننتظر بشوق لڤيديوات ومواضيع اخرى🌸🌸🌸🌸
بارك الله فيك كفيت وفيت دكتورة جزاك الله خيرا ربي يحفظك
الحلبه بعد ٣ايام او٧ايام لايكون لها ريحه ويضاف لها نعناع والاستحمام
حلقة مهمة جدا جزاك الله خيرا دكتورتنا الفاضلة
بذور الاكلبي. فعلا كبرت الأرداف طعمها مثل المكسرات. وتشد الجسم. أصلا تذوب مع حليب خفيفه مثل القطن طعمها لذيذ ❤
من وين تجيبينها
من أي بلد انت لو سمحتي
اين تباع انا من المغرب
كيف تعرفي الأصلية منها
❤
الله يعطيكي العافيه دكتوره ياريت تردي ع تعليقي دكتوره انا جسمي نحييف انا عمري24وزني39 ومايزيد وزني الا بألف ياويلاه حدي فتره ويرجع ينقص بسرعه نقص الوزن عندي بسررعه رهيبه مجرد ماكتسبت وزن ولو بسيط انحف الكتسبتو واكثر كمان جد انا كثيير عم اعاني من النحافه 😭
مشكورة دكتورة عيشك💖💐لك الف تحية من تونس🇹🇳 ربي يحفظك
ماشاء الله تبارك الرحمن
معلومات قيمة ومفيد جداً
اتمنا الكِ المزيد من التفوق والنجاح يا دكتورة
جزاك الله خيرا
شكرا لمجهودك من أعماق قلبي❤❤ دكتورة أنا قربت على ثلاثين مسوية عملية قلب مفتوح و عم أشرب سنتروم في بعض الأكلات ممنوعة لأنها تخثر الدم
بس أنا نحيفة 😢و عاوزة أزيد وزني ❤ رح أخذ بنصائحك شكراا
الله يشفيك شفاءا لا يغادر سقما أختي الغالية ، طهورا إن شاء الله 🤍💐
@insaf.B شكرا جزيلا حبيبتي
الله يشفيك شفاء لايغادر سقماً
الجسم التفاحه ماعنقد ينفع معاها البرنامج لانه بيسمن بس الكرش والرقبه والذراع فقط اما الارداف انسو هذي هرمونات تكدس الوزن بالكرش
والحل كيف يعملوا التفاحات 😑😑😑😖😬
الرياضة تساعد كثير التنشيف